BOLITAS DE PROTEÍNAS

BOLITAS DE COCO Y ALMENDRAS

Rápidas y muy fácil de hacer. Si no tienes, no te gusta o no usas proteína en polvo puedes cambiarlo por harina de almendra o de lino, asimismo puedes probar con harina de avena. Todo en la cocina se vale...

Ingredientes:

1/2 taza mantequilla de almendra casera

3-4 cucharada de harina de almendra

1 cucharada de coco rallado

1 cucharada de almendra troceadas

1 scoop (cacito) proteína de vainilla (opcional) / Aqui cambias y pones mas harina. Puedes poner unos 30gr aprox, puede ser un poco mas, ve tanteando.

Mezcla todo hasta conseguir una mezcla homogénea, luego haces bolitas (el tamaño de la bolitas serán... de una cuchara sopera cargadita), pasarlas por coco rallado y luego déjalo en la nevera como por 1 hora y listo...

Solo debes comer unas 3 bolitas, no mas...